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办公姿势与颈部劳损

这个讲座关注伏案工作中造成颈、肩和上背不适的真实习惯。参与者将更清楚地了解工作站设置、活动休息和支持全天舒适度的简单调整。

本讲座内容

  • 桌面设置与姿势提示
  • 颈肩放松策略
  • 容易坚持的活动休息

已归档讲座

这个讲座已经举办,目前没有再次排期。如果您错过了并希望未来再次提供该主题,可以在下方提出申请。

到访诊所

North York 物理治疗。

我们位于 Bayview North Medical Centre 三楼 304 单元。

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3292 Bayview Ave. Unit #304

North York, ON M2M 4J5

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647-946-5393info@altitudeclinic.ca

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