讲座
2026年6月12日 • 下午12:30至1:15
North York 社区健康空间
互动讲座，帮助通过更好的工作站习惯减少僵硬、紧张和重复性劳损。
2026年5月22日 • 晚上7:00至8:00
Zoom 线上
支持性介绍产后恢复、盆底症状和早期产后活动。
2026年2月18日 • 下午2:00至3:00
Bayview Village 社区活动室
过往讲座，关注稳定性、安全行动和日常活动信心。
如果您的工作场所、社区团体或健康活动对某个主题感兴趣，请联系我们，团队可以进一步沟通形式、时间和适合度。
到访诊所
3292 Bayview Ave, 3rd Floor, Unit #304
North York, ON M2M 4J5
我们通常会在 1-2 个工作日内回复。
可选择诊所内或上门治疗，与 Altitude Physiotherapy 团队开始下一步。